Les formateurs Initiateur S.A.E Quentin (Obtenu en décembre 2018) Kelly (Obtenu en janvier 2022) Thomas (Obtenu en septembre 2023) Gestion des E.P.I (Equipements de Protection Individuelle) Quentin (Obtenu en décembre 2012) Kelly (Obtenu en novembre 2019) Thomas (Obtenu en mai 2023)
Sa présentation Notre pratique sportive s’effectue à la salle Jules Ladoumègue (rue André Malraux) à Saint-Aubin-Lès-Elbeuf. La structure artificielle d’escalade mesure 10 mètres de haut. Il est composé de 26 couloirs (de A à Z) et sur chaque couloir, il y a trois voies maximum de couleurs différentes (vache, rose, rouge, vert, bleu, jaune…) allant d’une cotation 4 à 7b […]
Le déroulement des séances Nos objectifs Les règles et consignes En début de séance, nous rappelons les règles de sécurité et les consignes qui sont attendus durant la séance et la saison sportive. Progresser Débuter par un échauffement efficace pour faire chauffer les muscles et éviter toutes blessures. Prendre le plaisir de grimper sur le mur d’escalade en toute sécurité […]
Saison 2024 – 2025 Cours enfants Mardi A partir de la 2ème année d’escalade 18h15 – 20h15 Encadrée par KellyQuentin et Ludo (en soutien) Mercredi 1ère année 18h15 – 20h00 Encadré par ThomasQuentin, Kelly et Ludo (en soutien)Bénévoles : Méline, Sarah, Emma, Jules, Coline, Éléna et Nora Samedi 1ère année 14h00 – 15h45 Encadrée par KellyLudo (en soutien)Bénévoles : Méline, […]